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Les 4 chapitres de vie selon le modèle d'HUSDON

ūü¶čLES 4 √ČTAPES DE VIE SELON HUDSONūü¶č‚Ā†

Dans la vie, tout est CYCLE et CHANGEMENT.‚Ā†

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Au m√™me titre que les saisons, nous traversons diff√©rents cycles dans notre vie qui nous permettent :‚Ā†

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‚ě°ÔłŹDe nous REMETTRE EN QUESTION‚Ā†

‚ě°ÔłŹDe FAIRE LE DEUIL et EXT√ČRIORISER les √©motions‚Ā†

‚ě°ÔłŹDE NOUS FORMER, DE CHANGER DE VOIX‚Ā†

‚ě°ÔłŹDE PASSER A L'ACTION AVEC STRAT√ČGIES‚Ā†

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Un cycle se compose en deux grandes parties :‚Ā†

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ūüĎČ Le chapitre (PHASE 1 ET 2 SUR LE SCH√ČMA) : ‚Ā†

La personne est en conqu√™te, elle est tourn√©e vers l‚Äôext√©rieur.‚Ā†

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ūüĎČ La transition (PHASE 3 ET 4) :‚Ā† la personne prend du recul, de la distance, elle est tourn√©e vers elle-m√™me.‚Ā†

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‚ö†ÔłŹSuite √† mon post de ce matin sur la #psychologiepositive, je souhaite rappeler qu'il est important de vivre chacune des phases de votre vie.‚Ā†

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ūü¶č Accepter de descendre et de vivre pleinement le cycle, m√™me si cela vous demande de vous arr√™ter et de prendre du recul.‚Ā†

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